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もうすぐやってくる!秋茄子の訪れを待ちながら読む話
食材・料理 2018.08.30

もうすぐやってくる!秋茄子の訪れを待ちながら読む話

秋茄子は嫁に食わすな、嫁いびりのためかと思いきや毒性を心配しての言葉?(続きを読む)

今日のお買い物からすぐに活かせる!食材の目利きポイント☆~きのこ編~
食材・料理 2018.08.29

今日のお買い物からすぐに活かせる!食材の目利きポイント☆~きのこ編~

今回は、店頭でよく見かける4種類のきのこに焦点を当てご紹介!(続きを読む)

そのルーツは日本刀!?調理に欠かせない道具「和包丁」について
特集 2018.08.28

そのルーツは日本刀!?調理に欠かせない道具「和包丁」について

自分が使いやすい包丁を見つけ、毎日の料理をさらに楽しみましょう!(続きを読む)

すもも?プラム?プルーンの違いって??
食材・料理 2018.08.27

すもも?プラム?プルーンの違いって??

これはすもも?プラム?プルーン?とお悩みの方!今回はすももとプラムとプルーンについてご紹介します。(続きを読む)

こどもごはんを考える~組み合わせで効率よく栄養を摂る方④ビタミンK~
パパ・ママ 2018.08.24

こどもごはんを考える~組み合わせで効率よく栄養を摂る方④ビタミンK~

今回は歯や骨を丈夫にする脂溶性のビタミンKについてご紹介します。(続きを読む)

栄養豊富な乾物食品☆「かんぴょう」のルーツを辿る!
食材・料理 2018.08.23

栄養豊富な乾物食品☆「かんぴょう」のルーツを辿る!

料理によって趣を変える食材☆サラダにしたり、揚げたりしても美味しく頂けます!(続きを読む)

「海老」と「蝦」違いは何?
食材・料理 2018.08.22

「海老」と「蝦」違いは何?

今回は甲殻類・十脚目に分類される節足動物で、世界に約3000種いるといわれるエビについて調査してみました。(続きを読む)

食材・料理 2018.08.21

「冬瓜」って書くけど夏が旬!?

「冬瓜」って冬の瓜って書くけど、実は夏が旬!ではどうして「冬瓜」と書くのでしょうか?(続きを読む)

海にはいないくらげ!きくらげの秘密
食材・料理 2018.08.20

海にはいないくらげ!きくらげの秘密

名前の由来はそのまんま「木のクラゲ」から。きのこ類の中でもダントツの鉄分量を誇るきくらげのお話です。(続きを読む)

今日の主役はぼく!わたし!簡単ちびっこシェフレシピ☆
食材・料理 2018.08.17

今日の主役はぼく!わたし!簡単ちびっこシェフレシピ☆

今回は鍋やフライパンひとつで簡単に出来る「ラタトゥイユ」のご紹介です!(続きを読む)

クレオパトラもお気に入り!?「モロヘイヤ」ってどんな野菜?
食材・料理 2018.08.16

クレオパトラもお気に入り!?「モロヘイヤ」ってどんな野菜?

お子さんも食べやすく、栄養価が高いモロヘイヤは夏バテ予防にもぴったりです☆(続きを読む)

食育 2018.08.10

和の配膳の基本、ご存知ですか?

一汁三菜は平安時代後期の絵巻物にも描かれており、約1000年以上続く和食の基本形と言えます。(続きを読む)

なめらかな口あたりと小豆の風味を楽しむ和菓子「水ようかん」をお家で作ろう!
食材・料理 2018.08.10

なめらかな口あたりと小豆の風味を楽しむ和菓子「水ようかん」をお家で作ろう!

見た目ものどごしも爽やかな水ようかんはいかがですか?(続きを読む)

日本の郷土料理⑤〜近畿編〜
特集 2018.08.09

日本の郷土料理⑤〜近畿編〜

土地の産物を使い伝統の調理法で作られた地域性豊かな郷土料理。今回は近畿地方の郷土料理をご紹介します♪(続きを読む)

だんだん高級魚に!?いわしの悲喜こもごも
食材・料理 2018.08.08

だんだん高級魚に!?いわしの悲喜こもごも

今回のテーマは、日本の食卓を古くから支えてきた大衆魚の一種であるいわしです。(続きを読む)

覚えておきたい料理用語③「煮る」にまつわる用語
食材・料理 2018.08.07

覚えておきたい料理用語③「煮る」にまつわる用語

今回は「煮る」についてのお話。料理用語を知ることで、料理をよりおいしく仕上げる事が出来ます。(続きを読む)

食材・料理 2018.08.06

芳醇な香りととろけるような食感が魅力「マンゴー」を味わおう☆

チェリモヤやマンゴスチンと並び世界三大美果の1つとも呼ばれています(続きを読む)

乳幼児にイオン飲料の多飲注意!!
パパ・ママ 2018.08.03

乳幼児にイオン飲料の多飲注意!!

昨年、水分補給にイオン飲料などを多量に飲み続け、健康状態が悪化した乳幼児が報告されています!!(続きを読む)

ウナギに負けず劣らず!「アナゴ」の美味しい季節です☆
食材・料理 2018.08.02

ウナギに負けず劣らず!「アナゴ」の美味しい季節です☆

ふっくらと柔らかい身が特徴のアナゴ。注目成分を一部ご紹介していきます!(続きを読む)

水分補給忘れてない?授乳中のママ要注意!
パパ・ママ 2018.08.01

水分補給忘れてない?授乳中のママ要注意!

子どもの食事や水分補給に気を取られ、気付けば自分が水分を取っていないかも!夏は脱水症状に注意!(続きを読む)

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