食育 2021.09.01

9月は「食生活改善普及運動月間」です☆

生活習慣病の予防には栄養・食生活・運動が大きく関係しており、なかでも食生活の改善が重要です。(続きを読む)

食育 2021.08.18

この時期はついつい食べちゃう！「アイス」の魅力に迫る！

夏場はつい食べ過ぎてしまいそうになりますが、食べる量や頻度に気をつけつつ、アイスを楽しみましょうね☆(続きを読む)

食育 2021.07.19

この時期は特に気をつけたい…！台所に潜む「食中毒」を撃退しよう！

家庭での食中毒を防ぐのは、食材を選び、調理する皆さん自身です！(続きを読む)

食育 2021.06.18

1年の中でも6月は特別！？6月19日は「食育の日」☆

皆さんも、6月19日は日々の生活で実践しやすい食育を考えてみてくださいね☆(続きを読む)

食育 2021.06.04

子ども食堂って何？

子どもの貧困問題を支援する働きが活発になっているなか、今、「子ども食堂」が注目されています。(続きを読む)

食育 2021.05.10

その使い方、本当に合ってる？箸の持ち方やマナーをもう一度確認してみよう☆

一緒に食事をする人が嫌な気持ちにならないよう、思いやりの心を持って箸を正しく使いたいものですね☆(続きを読む)

食育 2021.03.29

年度の最後に、1年間の食事を振り返ってみよう☆“まごわやさしい”、しっかりとれたかな？

何かと慌ただしい時期ですが、新しい年度の始まりを控える3月に、1年間の食事を振り返ってみませんか？(続きを読む)

食育 2021.02.03

子どもとおやつ～初午の日のおやつは「おいなりさん」で決まり！～

「子どもとおやつシリーズ」では簡単レシピや栄養などをご紹介！今回は「簡単おいなりさん」です。(続きを読む)

食育 2021.02.01

2月2日は節分！おなじみの「豆まき」や「恵方巻き」のルール、知っていますか？

毎年、何気なく行う「豆まき」や店頭で沢山目にする「恵方巻き」には、実はルールがあるのをご存知ですか？(続きを読む)

食育 2021.01.11

好き嫌いをなくそう！！苦手な野菜克服術！！～しいたけ編～

子どもにとって野菜は食べたくないものの代表選手。味の個性が強いものは特に嫌われます。今回はしいたけです。(続きを読む)

食育 2021.01.04

新年スタート。「人日の節句」に七草粥を食べる理由とは？

今年1年の無病息災を願い、1月7日に家族みんなで七草粥をいただきましょう。(続きを読む)

食育 2020.11.16

食育って何だろう？世代別の食育を実践してみよう☆～シニア編～

いつまでも若々しく元気で過ごすために、今回ご紹介した「食育」を是非実践してみてくださいね☆(続きを読む)

食育 2020.11.09

好き嫌いをなくそう！！苦手な野菜克服術！！～人参編～

子どもにとって野菜は食べたくない物の代表選手。味の個性が強いものは特に嫌われます。今回は人参です。(続きを読む)

食育 2020.10.19

食育って何だろう？世代別の食育を実践してみよう☆～中高年編～

中高年は体の不調を感じやすい年代です。その不調を解消する糸口は、食事や生活習慣にあるかもしれません。(続きを読む)

食育 2020.10.12

好き嫌いをなくそう！！苦手な野菜克服術！！～ねぎ編～

「好き嫌いをなくそう！！苦手な野菜克服術」。今回は子どもの嫌いな野菜のひとつ、「ねぎ」です。(続きを読む)

食育 2020.09.15

食育って何だろう？世代別の食育を実践してみよう☆～若者編～

10代～30代は体力的には最も活発に活動できる世代ですが、食に無関心な人が多いことが問題になっています。(続きを読む)

食育 2020.08.17

食育って何だろう？世代別の食育を実践してみよう☆～ジュニア編～

あまり難しく考えずに、まずは身近なところから食育を実践してみましょう☆(続きを読む)

食育 2020.08.03

好き嫌いをなくそう！！苦手な野菜克服術！！～なす編～

「好き嫌いをなくそう！！苦手な野菜克服術」。今回は子どもの見ためと食感が苦手！？「なす」です。 (続きを読む)

食育 2020.07.22

好き嫌いをなくそう！！苦手な野菜克服術！！～トマト編～

今回は子どもの好き嫌いが分かれる「トマト」です。(続きを読む)

食育 2020.06.12

好き嫌いをなくそう！！苦手な野菜克服術！！～ピーマン編～

今回は子どもの嫌いな野菜の代表格、「ピーマン」です。(続きを読む)