そのうがいの仕方、間違っているかも？そこで今回は効果的な正しいうがいの仕方をお伝えします。(続きを読む)
胃腸への負担が少なくエネルギーを生み出せる葛湯は風邪の引き始めにピッタリの飲み物！(続きを読む)
これから寒い日々が続きます。免疫力を高めて風邪やインフルエンザを予防しましょう！(続きを読む)
喉のケアの前に、喉に刺激を与えないことも重要なポイント！(続きを読む)
まずは病院で原因を解明してもらい、改善に適した対策を取ることが治療の第一歩です。(続きを読む)
風邪をひき、大人の場合のど飴をなめるところだけど、子どもにも与えてよいものなの？(続きを読む)
日々の生活の中で、少しずつできることから取り入れて、免疫力アップを目指していきたいですね。(続きを読む)
辛い鼻づまりに役立つ食材をいくつかご紹介します！(続きを読む)
「免疫」のシステムを知って、パワーアップを目指していきましょう！(続きを読む)
今回はお茶の中でも特に体に嬉しい成分をたっぷりと含んだ紅茶を取り上げます！(続きを読む)
