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パパ・ママ 2024.08.14

夏休みおすすめレシピ~シーフードあんかけ焼きそば~

中華めんといえばいつも簡単な焼きそばを作りがち…というママさん必見!(続きを読む)

パパ・ママ 2024.07.22

夏休みおすすめレシピ ~濃厚!パンナコッタに挑戦!!~

夏休みが始まるシーズンとなりましたね。お家時間を利用して一緒にお菓子を作ってみるのはどうでしょうか。(続きを読む)

パパ・ママ 2024.07.17

夏休みおすすめレシピ~冷しゃぶサラダうどん~

今回は、パパッと簡単に作れる暑い夏にピッタリ、「冷しゃぶサラダうどん」をご紹介します。(続きを読む)

食育 2023.08.14

夏休み自由研究~冷凍庫がなくても作れる!?シャーベットに挑戦~

夏休みの自由研究に役立つようなレシピをご紹介。今回は冷凍庫がなくても作れるシャーベットです。(続きを読む)

食育 2023.08.07

夏休みの自由研究におすすめ!~玉ねぎの皮で草木染めに挑戦~

自由研究は何にしよう?と悩んでいるお子さんにおすすめ!玉ねぎの皮を使って、草木染めに挑戦してみませんか(続きを読む)

食育 2023.07.21

夏休みの自由研究~古代食「蘇」を作ってみよう~

夏休みの自由研究に役立つようなレシピをご紹介します。今回は古代の人が食べていた「蘇(そ)」を作ってみましょう。(続きを読む)

食育 2023.07.17

夏休みの自由研究におすすめ!~琥珀糖を作ってみよう~

自由研究は何にしよう?と悩んでいるお子さんにおすすめ!今年は「琥珀糖」を作ってみませんか?(続きを読む)

食育レシピ 2022.08.05

夏休み!親子で調理~夏のくだもの寒天ゼリーをつくっちゃおう~

夏休みをママも楽しく乗り切るため、親子で簡単に作れるレシピをご紹介していきます!!(続きを読む)

食育レシピ 2021.08.11

夏休みチャレンジレシピ~つるんっとおいしい葛切りを作ろう~

暑い夏には冷たい食べものが欠かせませんね。今回はこの季節にぴったりの「葛切り」をご紹介します。(続きを読む)

食育レシピ 2021.08.04

夏休み!親子で調理~お店気分を味わおう!ハンバーガーに挑戦!~

夏休みをママも楽しく乗り切るため、親子で簡単に作れるレシピをご紹介していきます!!(続きを読む)

食育レシピ 2021.07.21

夏休みチャレンジレシピ ~カレールーを作ってみよう!~

夏休みの自由課題に使える!?・・・かもしれないチャレンジレシピ!カレールーを手作りしてみましょう☆(続きを読む)

食育レシピ 2021.07.16

夏休み!親子で調理 ~タコライス~

夏休みをママも楽しく乗り切るため、親子で簡単に作れるレシピをご紹介します!!(続きを読む)

食材・料理 2017.08.10

何コレ!?自由研究に使えそうなカラフル焼きそば実験!!

1日で出来る、紫キャベツと中華麺を使った簡単実験です!(続きを読む)

食材・料理 2017.08.07

初心者でも大丈夫♪キャンプデビューDEごはん

子どもたちとどこへ遊びに行こう!?今年こそキャンプデビューしてみませんか!(続きを読む)

食材・料理 2017.07.31

夏休み突入!困った昼ご飯…お助けメニュー10選!

待ちに待った夏休み!お昼ごはんどうしよう…と悩んでいるママさん必見です!(続きを読む)

パパ・ママ 2017.07.28

夏休みのおやつは200kcalに挑戦!脱アイスクリーム

冷たくて甘いものばかり食べていると基礎代謝が低下し、太りやすくなってしまいます!(続きを読む)

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はじめまして。「食育ずかん」メールマガジンを担当する食育インストラクター、管理栄養士の望月です。(続きを読む)

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