香りでストレス軽減、ハーブやスパイスを上手に取り入れよう➁
今回はエスニック料理でおなじみのスパイスについてのお話です。使うとぐっと本場の味に近づきますよね。(続きを読む)
その使い方、本当に合ってる?箸の持ち方やマナーをもう一度確認してみよう☆
一緒に食事をする人が嫌な気持ちにならないよう、思いやりの心を持って箸を正しく使いたいものですね☆(続きを読む)
GWにチャレンジレシピ ~シュワッとはじける☆クラフトコーラに挑戦!!~
材料をそろえたら鍋で煮るだけの簡単レシピ!調合次第でオリジナルのクラフトコーラが出来ちゃいます!!(続きを読む)
香りでストレス軽減、ハーブやスパイスを上手に取り入れよう!ハーブ編
ハーブやスパイスはかつて、薬と同じような扱いをされていました。今回はそんなハーブに注目してみます!(続きを読む)
「なんだか目が重くて、見えづらい…。」そんな“目の疲れ”や“かすみ”に効果的な栄養素とは?
スマホやパソコンをよく使う昨今、“目の疲れ”や“かすみ”は「現代病」と言っても過言ではありません。(続きを読む)