じわじわと売り上げを伸ばしているエナジードリンク。
でもエナジードリンクって栄養ドリンクとどう違うの？気になり調べてみました！

【分類】
エナジードリンクは分類として「清涼飲料水」にあたり、栄養ドリンクは「医薬品」や「医薬部外品」にあたります。これら医薬品・医薬部外品は薬事法で規制され、清涼飲料水は食品衛生法で規制されています。

【効能の表現方法】
・医薬品が「病気の診断や治療・予防に使われるもの」であるのに対して、医薬部外品は「その作用が穏やかなもの」なので滋養強壮や虚弱体質の改良及び栄養補給が謳われていますね。
・清涼飲料水に関しては、その効能を広告上で謳うことが禁止されています。
確かにあいまいな表現で謳われていますよねー。

なるほど、つまりエナジードリンクは肉体疲労時に活力補充を目的に飲むというよりは、気分を高めたいときや気合いを入れたいときに飲むリフレッシュ飲料のようです。疲れを感じたり、風邪気味の時には栄養ドリンクのほうが効きそうですね♪

text by くまこ／食育インストラクター