［PR］～スポーツ栄養士が教える～トップアスリートの栄養＆食　オンラインセミナー開催！

プロ野球選手、実業団のバレーボールチームや陸上部を指導するスポーツ栄養士がアスリートの実践すべき”栄養や食事”について分かりやすくアドバイスします。
通常は契約しているチームやアスリートしか聞けない情報が満載。
こんなお悩みをお持ちの方におススメのセミナーです。

講師：吉谷佳代（プロフィールはコチラ）

～スポーツ栄養士が教える～
トップアスリートの栄養＆食セミナー

日程＆カリキュラム　全5回（単回参加もOK）

第1回：2021年10月2日（土）19:30～21:00
体を作る必要栄養素量について知る／炭水化物と脂質を武器にする

第2回：2021年10月9日（土）19:30～21:00
筋肉をつけるための食事テクニック／個々にあったサプリメントを知る

第3回：2021年10月16日（土）19:30～21:00
効率的な疲労回復の食事法／栄養を無駄にしない野菜と果物の調理法

第4回：2021年10月23日（土）19:30～21:00
ウェイトコントロール（増量と減量）／試合でベストを出す食事法

第5回：2021年11月6日（土）19:30～21:00
もう迷わない！スポーツ献立の立て方（演習付き）

■特長
1．LIVE配信後に動画も見れるから見逃しても安心。
→セミナー翌日15時までにYouTubeでセミナーの模様を見ていただけるように準備いたします。
翌15時から24時間以内であれば何度でも視聴いただけます。
視聴用URLはお知らせいただいたメールアドレスにお送りします。

2．資料が事前にもらえるから予習もバッチリ。
→セミナーで使用する資料（PDF）は事前にメールにてお送りします。

3．気軽に質問できるから、疑問はスッキリ解消。
→セミナー当日はZOOMのブレイクアウトルーム機能を使って個別相談をお受けしています。
ご要望が多い場合はお受けできないこともあり得ますが、その際はセミナー後にメールなどで回答させていただきます。

■定員：各回50名（先着順で定員になり次第締め切ります）

■受講料：1回3,000円（税込）
※全5回参加いただける方にはお得な回数券をご用意。
12,500円（税込）で参加いただけます。

お申込み方法など詳細は、下記URLよりご確認ください。
https://peatix.com/event/2607743/view

【問い合わせ】
桑原塾　運営事務局（株式会社　一徳）
E-Mail：info@kuwabara-body-planning.jp
TEL：0422-26-7084

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